БЕЛОК в нашем питании.

Здравствуйте дорогие!
50% нашего успеха – это питание! Особенно важны белки в питании спортсмена!
В данном видео я расскажу вам что такое белок, когда его нужно есть и в каких количествах!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Татьяна Федорищева

Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym». Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.